白种元与圭贤边吃边带大家寻找韩国国民喜爱的7种世界美食背后隐藏的历史和文化。">。
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在荷兰的饮食中，土豆一直是主要的原料，它和肉类及蔬菜一起，可以做出各种各样的口味不同的菜肴。由于低热能、富含多种维生素和微量元素，土豆在欧美享有“第二面包”的称号，研究显示，每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。荷兰人从三餐到糕点，样样都少不了马铃薯，说马铃薯是荷兰人的代名词也不为过，荷兰人吃马铃薯主要有两种方式：一种是将马铃薯削皮煮烂后，搅碎成泥，沾上各种调料，类似与我们经常吃的土豆泥。另一种就是将马铃薯切条或块油炸，原来在学校宿舍，经常看见荷兰人坐在沙发上一边吃薯条，一边看电视，以至于现在一听到“Coach Potato(沙发马铃薯)”，脑海中就浮现慵懒的荷兰人，坐在沙发上吃薯条的画面
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