界限

类型 家庭界限可以分为内部界限和外部界限。外部界限存在于家庭与外界环境之间，它的功能在于调节并维护家庭系统与外界平衡所需要的信息以及能量。界限是有一定渗透性的屏障，也是一个连续体。 根据渗透性的程度不同，分为僵化界限（疏离型），松散的界限(缠结型)，清晰的界限(正常范围)。 界限有助于家庭成员彼此分离，又增强归属感。弹性的家庭界限使家庭成员有着自主性，而在成员需要支持的时候，又能互相关心和支持。界限僵化，会形成难以逾越的鸿沟。正如很多父母与孩子形成的鸿沟一样，父母子系统与孩子子系统之间的界限是缺乏弹性的。这样的界限僵化导致了亲子关系的淡漠，缺乏感情的投入、沟通及其相互的支持。家庭界限模糊，会让人际距离过短，造成子系统之间的相互替代和干扰，使家庭缺乏角色规范和权利层级。 清晰的界限有“我”的独立感，又有“我们”的归属感。僵化的界限此使家庭成员彼人际距离很大，关系较为疏离。在僵化的家庭中，父母和孩子的世界是明显地相互独立的，两个子系统的成员都不愿意或都不能进入彼此的世界。由于父母与孩子在需要时不能改变或越过子系统的界限，虽然成员的独立性保持了，但彼此的感情交流通常很缺乏。这种家庭成长的孩子可能比较独立，但代价是孤独，缺乏忠诚和归属感。 松散界限过于模糊和不明确，因此很容易被其他人侵入，而使家庭成员过分地关心和陷入彼此的生活之中，常常导致相互缠结的困境