“360度直体Egel，她能做出直体Egel真的很感谢。一般人都会做曲体，但是手滑了。”
2008年8月16日北京奥运会预选赛中，何可欣用高低杠旋转，快速地用高低杠翻了个大筋斗。
突然，观众席上响起了惊讶的声音。何可欣从单杠切换到单杠时，手没有抓紧就掉到了垫子上。
但是，这次的失误并没有影响她获得2008年奥运会的金牌。那时，何可欣16岁，一转眼已经过了10多年，她现在怎么样了呢。
1992年1月1日，何可欣出生于北京，她从小就活泼善动，5岁时进入了体校训练。那个时候，何可欣虽然不知道体操是什么，但是表现出了浓厚的兴趣。
8岁时，何可欣被选为什刹海体校，2年后加入北京队，但她加入代表队也没那么顺利。当教练队去北京队选拔人才时，何可欣不太能看到。
她的旋转动作比较直，当时业内很多选手都是曲线颠倒的，有位导演认为她的动作并不是那么优美。
但是，何可欣倒下时的身体姿势还不错，13岁时才被选为代表队，开始了新的征程。
何可欣从小就认为自己的跳跃能力比较好，跳马项目也很占优势，没想到自己在高低杠上有什么天赋，但没想到在奥运会上会叫得惊人。
2008年8月16日，何可欣在北京奥运会体操资格赛时，她打杠子的时候，以为全体人都会飞，像风叶一样旋转，力量太强了，可能是她从单杠上掉下来的。
何可欣给了自己很大的压力，她想为奥运会尽全力，这种拼死的心理状态反而不平衡，压力越大越容易出错，所以比赛时太用力了。
平时练习中做这个动作几乎没有失误，但比赛中却出现了这样的“手滑”失误，真是令人意外。
下台的时候，何可欣立刻跑到教练怀里流泪，教练不断地敲打着她的后背安慰她。
虽然预赛失误了，但以比赛难度之高，以第6名进入了决赛。
2008年8月18日，在北京奥运会的高低杠决赛中，何可欣采用了世界高难度动作。
首先分开脚向前翻，再拧胳膊把身体转360度，把反吊装前翻过来，再连续两次翻过来，这个酷的动作让人眼花缭乱，难易度系数达到7.7，那时，世界上只有什么能高兴呢。
何可欣完美完成了全套动作，最后平静下来，落地时虽然有点踉跄，但已经完美了。
当时，另一位伊利姆选手的动作也做得很好，何可欣觉得自己有点担心，但她也没有那么抢钱的信心，所以打完分后，才发现自己是这么厉害。
在2008年奥运会上，何可欣获得女子体操团体赛冠军，获得两枚金牌。这对于首次参加奥运会的何可欣来说，是非常令人惊异的成绩。
何可欣16岁时首次参加奥运会，在她心中，奥运会已经是世界上最大的比赛了，所以在拿到团体金牌的时候，她激动得流下了眼泪。
有记者说：“我觉得你是个很坚强的女孩。”说了。
何可欣笑着说：“还过得去。”。
记者问她：“拿到这枚金牌后，对你来说有什么意义？你会更认同你，还是拿其他的来？”。
何可欣说，“整体不同，有练习体操的价值，我觉得我更喜欢这个项目了。
到目前为止，俄罗斯体操选手霍尔金娜的双杠非常厉害，压制了中国队的双杠3代选手，但何可欣却把她作为自己的目标选手，立志有一天能达到她那样的高度。
奥运会后，何可欣没有放松自己，保持着良好的状态和不败的自豪战绩。
2009年伦敦第11届体操世界锦标赛上，凭借熟练的动作和精湛的技术获得了世界锦标赛的金牌。
这个出道的小女孩，成功地取得了奥运会、世界锦标赛、世界杯的大满贯金牌，是国内体操大满贯的第一人。这时，何可欣才17岁。
有些外媒曾用酸酸的语调说明何可欣的精彩表现，被称为“疯狂表演”，何可欣凭借自己的实力为自己赢得过“高低杠公主”的美称。
但是，没想到今后几年会继续这样的光辉。
2010年鹿特丹世界锦标赛的时候，几可欣的比赛失误了，她松了很久才松过来，但她觉得这次也能撑得住，以为还能再打。
也许每个人只有经历过苦难才能成长，但是谁都没有从头开始重新来过的机会。
2011年东京世界锦标赛时，何可欣在比赛中失误失去了冠军，给职业生涯投下了阴影。
由于两次巨大的比赛失误和压力，她一直怀疑着自己，陷入了低迷状态。
何可欣在接受采访时说：“我不相信。掉下去的时候脑子还很模糊。”。
后来谈到这两场比赛时，何可欣依然伤心，悲伤得想流泪，比赛后她不相信自己会掉下去，比赛后也不相信比赛结束了。
从此，何可欣再也没有那么自信了，她说：“缀还是可以缀的，只是不像小时候那样勇敢。”
暂时调整后，何可欣看，强何可欣认为，这一切都将过去。这些谷底和挫折只不过是人生的过渡。
2013年，何可欣因为伤病离开了爱的竞技场，退役后回到了大学。
她继续主修北京师范大学体教系，开始了新的学习生活，专攻研究生，制定了人生新计划。
2016年3月，何可欣参加了综艺节目“花象梦工厂”，尝试进入演艺圈。
她心中有演员的梦想，在节目中说自己喜欢演戏，但却不怎么会演戏。
现场的3位领导是秦海璐、郭德纲、张国立，节目中必须表演的内容是“花痴”。
何可欣看到了和偶像相遇时夸张的动作和表情。“哇，好酷啊！”然后一边踢着脚，一边喊口号，吸引偶像的注意。
这个“花痴”的演技有点让人高兴，观众们都被她的演技逗笑了。
节目中第二个主题是“孤独无力的女孩”，何可欣马上转换成悲伤无力的气氛，蹲下露出悲伤的表情。
秦海璐说，何可欣的演技让人想起了在学生时代考试中饰演的“卖火柴的女孩”。
当屏幕上播放何可欣获胜时的照片时，三位老师得知何可欣是年轻的奥运冠军。
张国立说：“你的过去太伟大了，是太灿烂了，我们都不能忠告你，有这样灿烂的过去，为什么来这里？我应该首先向你过去的荣誉和付出致敬。”
何可欣立刻显出受宠受惊的表情，连忙鞠躬道谢，接着说：“没有吗，老师，谢谢您。”。
张国立还表示，何可欣成为研究生是正确的，但是进入演艺圈这一步是错误的。“我建议你不要作为老年人来”。
何可欣听了张国立的话她认真地说：“我还是有很多自己的兴趣爱好，这期间我其实一直在为这个表演而努力，我在练习体操的时候，一直把奥运会的金牌作为自己的梦想，我现在退休了，有时间了，我想和大家一样追求我的梦想。”
何可欣一边说话，一边流着激动的眼泪，坐在座位上的观众感染了她的话，用掌声鼓励了她。
张国立表示，因为何可欣的过去太过闪耀，自己无法评分，“真的很遗憾”。
身边的郭德纲一直在浇冷水。
“你以前很闪耀，现在以小学生的姿态来到这个行业，这不好”。
张国立和郭德纲认为，两人都能让何可欣退却，这项工作并不能那么轻易地崭露头角。
这时，何可欣更痛哭：“在体操队训练了10多年，以在这项运动中抢钱为目标，但现在退休了，在每个阶段调整自己的目标，重新在自己的人生中寻找一个平台，成为自己的新开始。”
何可欣的卑怯、热情的态度感动了许多观众，观众纷纷起立鼓掌，为她说的话喝彩。场内欢呼声不断。
张国立当场改变态度，笑着拍了板。马上拍按钮，让几可欣通过。
“为了国家争光的人，需要什么理由？”。秦海璐和郭德纲相视而笑，马上投了通过票。
根据节目规则，两位老师投票就能升职，得到三位老师的帮助，何可欣升职成功，选择加入秦海璐的战队。
老师们首先按捺着后扬的手法高兴地哭着笑着，原来是几个人先劝退鼓励的迂回策略，既温暖又刺激。
张国立说：“眼前这条路打开了门，是你通往梦想的路，继续向前走，用你这坚韧走下去吧。”
但是，何可欣在这次节目之后，也没有在娱乐圈发展，而是在调整中找到了自己的方向。
2016年，何可欣继续留在学校就读大学院，2018年7月，何可欣留在学校执教，成为大学老师。
现在，何可欣经常在社交平台晒运动照片和生活照片。
网友们发现，何可欣和原选手时代的容貌完全不同。
某网友怀疑她的脸上是否“动了”。因为完全无法识别，所以人好像变了。
其实，何可欣本来就很漂亮，认真化妆，打扮后更漂亮了。
2022年1月1日，何可欣30岁生日当天，在自己的社交平台上公开了自己的恋情。
在几可欣晒的照片中，她和一个高个子的男人依偎在一起，两个人都戴着口罩，看起来很甜。
男友毕翼飞身高1.8米，曾是足球运动员，但现在已从赛场消失。
生日当天，毕翼飞晒生日蛋糕，蛋糕上有两只天鹅翩翩起舞，上面写着“宝物永远快乐”，旁边还有玫瑰和项链。
除了收获了甜蜜的爱情之外，任何快乐的生活和事业都是丰富多彩的。
2022年2月，何可欣和王冰冰一起录制综艺节目《2022冬季奥运青年说》，两人进入延庆冬季奥运村，参观了奥运村的公寓和邮局。
奥运村都位于山林之间，建了半开放的庭院，又结合了老北京四合院的特色。
何可欣身穿白色滑雪服，穿着印有红色冬季奥运图案的围巾，扎着高高马尾，青春美丽。
走进奥运村的公寓，何可欣高兴地说：“那份回忆很快就回到了十几年前，2008年带回了回忆。”。
不知不觉中，何可欣离开了赛场十多年，体操运动在她生命中留下了不灭的印记，她经常参加一些体育类的活动，还为一些体育比赛解说。
何可欣是一位伟大的体操运动员，成功和失败都尝过，每个人在遇到苦难和挫折后才成熟，她的人生道路还很长。
她将脱下奥运冠军的圈子，以卑微坚韧的心态开启新的梦想，进入新的领域后，一切都将重新开始。
何可欣年轻就出名了，荣光和顶点太快了，退场也有点突然挡不住，小的一年就要经历人生的大起大落。
通过汗水和努力取得荣誉和成功的人，无论走到哪里都受到尊敬，用自己的热情和勇敢，为自己赢得了美好的人生。
花协梦工厂何可欣20160313
新京报：何可欣：失误令人意外地兴奋，比赛失败了2011年10月09日">。
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首先。。。不是艺术体操。。。是体操的艺术型选手~ 其次，第二季会在第十集告一段落，后十集估计要等到寒假才放~~~
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